Mire számíthat, ha felkeres engem?
A segítő beszélgetés egyik alapelve, hogy nem a pszichológus, hanem a kliens kezében van a folyamat feletti irányítás. A pszichológus ebben a helyzetben jelenlétével, kérdéseivel, reakcióival segít továbblendíteni azokat a kínzó, állandóan körbe-körbe járó gondolatokat, amik magunkban vagy ismerőseinkkel beszélgetve nem tudnak oldódni, nem tudnak változni. Egy ilyen támogató kapcsolatban letisztulhatnak az összekuszálódott gondolatok. Saját élettörténetünk, annak konfliktusos oldalai érthetőbbé és ezáltal könnyebbé válnak magunk számára.
Munkám alapvető feltételének tartom, hogy klienseimre egy “problémahalmaz” helyett teljes emberként tekintsek, és elfogadjam őket nehézségeikkel, akár személyiségük kellemetlen oldalaival együtt. Feladatom a segítő kapcsolatban ítélkezésmentes, kedves, pozitív légkört kínálni, és tiszta, őszinte tükröt tartani klienseim elé. Ez teszi lehetővé, hogy a hozzám fordulók meg tudjanak nyílni előttem és önmaguk előtt, és önmagukkal szemben is elfogadóbb és megértőbb viszonyulást tudjanak létrehozni.
Az első konzultáción meg fogom kérni Önt, hogy mondja el, miért keresett fel engem. Egy konzultációs folyamat első 1-2 alkalma után kerülhet sor arra, hogy szóbeli szerződést kössünk, melyben tisztázzuk az Ön igényeit és a konzultációk célját. Egy ilyen szerződés már magában foglalja a közös munka iránti elköteleződést mindkettőnk részéről, és azt is, hogy milyen hosszúra tervezzük a folyamatot. Ezek az első alkalmak arra is jók, hogy eldönthesse, megfelelő segítője tudok-e lenni, stílusom, személyiségem valóban támogatja-e Önt.
Hiszem, hogy nem tudok felelősséget vállalni egy másik ember életéért, tetteiért, érzéseiért, gondolataiért. Azért viszont felelősséget tudok vállalni, hogy a közösen eltöltött 50 percben teljes figyelmemmel, jelenlétemmel, hitelességemmel kísérjem Önt.
A konzultációk 50 percesek.
![vidacs2_edited.jpg](https://static.wixstatic.com/media/a41f44_b6a12f933c3243aeb9558538e35ea2a5~mv2.jpg/v1/fill/w_342,h_460,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/vidacs2_edited.jpg)